Dia corrido

acordar logo cedo para ir pro boxe ainda pega busão lotado é osso, to voltando aos treinos e hoje ja comecei um pouco puxado, mas valeu a pena, espero voltar logo no ritmo que estava antes da lesão no ombro que me afastou do boxe por mais de um ano.

voltando ainda treinei mais um pouco em casa, sequencia de soco, ritmo etc......A tarde ja fui me preparando para um teste fisico, mas nem passei....fazer oque né, vo continua na luta, e agora a noite fui joga um futebol aqui no predio, mas joga com pessoas xiliquentas é foda não vira, tem que marca um futebol ou futebol americano no frederash mesmo, e tem cada loko la que é foda fica falando umas coisas mó nada a ve hahahaha.......



(embreve noticias de boxe frequentemente)